為進一步促進教職工的身心和諧發(fā)展，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情、提升幼兒教師職業(yè)幸福感，合肥市宿州路幼兒園教育集團森林城分園于1月9日-2月28日期間，組織全體教師參加了國家中小學智慧教育平臺組織開展的心理健康教育教師專題培訓活動。

此次心理健康教育培訓是“寒假教師研修”專題的重要組成部分。主要內容包括“學生心理健康教育的形勢與策略”“學生心理健康問題的如何識別與應對”“學生心理健康教育的多元支持”“教師的心理健康和自我調適”等。其中張洪英老師講解的 《新形勢下的心理重建》，以生動的案例、具體豐富的知識及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在。

培訓中教師們仔細傾聽認真記錄，學到了情緒管理與疏解壓力的方法，特別是對自身情緒有了一定的認知。作為一名幼兒教師，要控制好自己的情緒，以良好的情緒去感染每一個孩子，做一名真正關心、關愛幼兒，富有情感、積極向上、充滿陽光的教師。

心理健康小貼士

了解孩子的需求

家長在忙于工作的同時，也一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子及老師多多溝通，盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。

耐心傾聽孩子心聲

家長真正放下身段，從內心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當作成人一樣給予尊重。

修正對孩子的期望

不要總是要求孩子按照大人的意愿去生活，這樣不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子有他自己想做的事，同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。

合理釋放情緒

如果孩子出現(xiàn)了負面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學習接納自己的壞情緒。

豐富孩子社會交往

交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質。作為家長，要創(chuàng)造條件和機會，鼓勵孩子參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內心世界，塑造健全的人格。

心理健康教育任重而道遠，讓我們一起攜手，用支持、鼓勵和引導幫助孩子順利度過每一個成長階段，以良好的品格、平穩(wěn)的心態(tài)、積極的態(tài)度面對每一天！

撰稿：閻晨

攝影：全體教師