為了進一步普及心理健康知識，關(guān)注孩子的心靈成長，幫助學(xué)生樹立良好的心態(tài)觀，城南小學(xué)于3月24日下午開展了三年級心理健康教育講座，活動由國家三級心理咨詢師郭婷婷老師主講。

講座中，郭老師講解了情緒的變化，什么控制了情緒，通過智慧小故事讓學(xué)生思考出每個人看問題的角度和態(tài)度不同，所以對同樣的事情，不同的人有不同的情緒表現(xiàn)。課堂中還具體分析了學(xué)生們生活中、學(xué)習(xí)中遇到的情緒問題及解決方法，最后郭老師讓學(xué)生實際操作調(diào)節(jié)情緒的方法，學(xué)生們積極參與其中。

總結(jié)時郭老師勉勵大家：當(dāng)一個人能把控制情緒養(yǎng)成一個好習(xí)慣，那他一定是個有著強大心理素質(zhì)的人。我們或許無法改變天氣，卻可以改變心情；我們無法控制別人，但能夠掌握自己。愿每位同學(xué)都能做到善于控制情緒，去追求更好的自己。

本次活動的開展，使小學(xué)生對心理健康教育有了更深刻的認識，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的時候是一種“隱性”的教育，是一種潛移默化的教程，是個長久的工作，此次活動后學(xué)校會繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育貫穿于小學(xué)教育的始終，讓每位學(xué)生心靈充滿陽光！