戴好特制頭盔、坐上體驗(yàn)艙、握緊操作手柄……近日，安慶師范大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與服務(wù)中心工作室“熱鬧”了起來(lái)，原來(lái)是該校的VR心理放松系統(tǒng)正式啟用，全新的解壓方式和豐富的體驗(yàn)情境吸引了一批又一批的“訪客”前來(lái)體驗(yàn)。

趁著兩周一次的中心開(kāi)放日，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)2021（1）班的儲(chǔ)奕“一馬當(dāng)先”，成為當(dāng)天體驗(yàn)VR系統(tǒng)的“第一人”。在扭頭、轉(zhuǎn)身完成一個(gè)漂亮的“后空翻”之后，他直呼“過(guò)癮”。他表示，自從在社交平臺(tái)上刷到了同校學(xué)生上傳的VR體驗(yàn)視頻，他就一直躍躍欲試。在滿足了期待的同時(shí)，儲(chǔ)奕也從自身專業(yè)的角度發(fā)表了看法?！爸拔覍W(xué)習(xí)的排解情緒的方法偏向傳統(tǒng)，VR和心理健康的結(jié)合不僅緩解了精神壓力，還體現(xiàn)了科技的溫度?！?/p>

學(xué)前教育專業(yè)2021（1）班的劉思琦體驗(yàn)了兩次，儼然成了VR體驗(yàn)館的“回頭客”?！皩?shí)在是太有趣了，我們學(xué)校也成為了‘別人家的大學(xué)’，為學(xué)校點(diǎn)贊！”在VR體驗(yàn)活動(dòng)之后，她也深深愛(ài)上了這種紓解情緒的新穎方法，VR系統(tǒng)中舒緩的音樂(lè)和唯美的視覺(jué)效果使她感受到久違的平靜。“這是我第一次切實(shí)體會(huì)到心理活動(dòng)的好處，后續(xù)我也會(huì)約上其他同學(xué)一起體驗(yàn)其他的心理放松方式，感受學(xué)校對(duì)我們的滿滿愛(ài)意?！?/p>

“現(xiàn)有的VR心理放松系統(tǒng)有兩臺(tái)不同的設(shè)備：一臺(tái)需要體驗(yàn)者佩戴相關(guān)設(shè)備，根據(jù)眼前的畫面做出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)完成游戲；另一臺(tái)只要體驗(yàn)者坐進(jìn)體驗(yàn)艙就能領(lǐng)略選擇的特定情境?！睋?jù)現(xiàn)場(chǎng)工作人員、物理學(xué)專業(yè)2020（1）班的學(xué)生趙君祎介紹，目前的設(shè)備開(kāi)設(shè)了80余種具體項(xiàng)目?！拔覀兿Ｍ蠹以谌の扼w驗(yàn)過(guò)程中得到治愈?！?/p>

個(gè)體咨詢室、團(tuán)體活動(dòng)室、沙盤游戲室……除此之外，大學(xué)生心理健康教育與服務(wù)中心還“對(duì)癥下藥”，設(shè)置不同類型的4個(gè)教室?guī)椭鷮W(xué)生解決心理問(wèn)題。躺上音樂(lè)椅平和心情，布置沙盤消除煩惱、彈奏樂(lè)器陶冶情操，學(xué)生們可以感受不同設(shè)備的“治愈”效果，也可以通過(guò)“話療”的方式與心理咨詢師直接溝通，尋求專業(yè)建議。

“希望學(xué)生們?cè)趯W(xué)校汲取知識(shí)的同時(shí)，也要注重心理健康，解鎖‘心’技能?！贝髮W(xué)生心理健康教育與服務(wù)中心教師賈濤表示，學(xué)校始終堅(jiān)持以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生發(fā)展需求，高度重視對(duì)學(xué)生心理健康工作的開(kāi)展，不斷豐富心理健康教育形式，營(yíng)造積極健康的校園文化氛圍。

（學(xué)生記者 ：劉芮青 黃穎  王夢(mèng)賢 丁曉婉）