為進(jìn)一步關(guān)愛教職工健康，積極倡導(dǎo)健康文明的生活方式，提高教職工健康管理知識，2022年11月30日上午，合肥市雙崗幼兒園教育集團(tuán)源水分園保教副主任唐媛媛對全體工勤人員進(jìn)行了健康管理知識培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)內(nèi)容圍繞健康生活十大行為、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、冬季養(yǎng)生小常識等內(nèi)容展開。培訓(xùn)開始，唐媛媛以“如何延緩衰老”這一話題，吸引老師們的注意力和好奇心；緊接著，又通過通俗易懂的“身體拍拍操”和“中醫(yī)養(yǎng)生順口溜”將復(fù)雜的醫(yī)學(xué)知識輕松有趣地傳遞給每一位老師，經(jīng)過親身嘗試，老師們很快記住了動(dòng)作，隨著音樂的節(jié)拍一同體驗(yàn)，在一招一式中舒緩筋骨、放松心情。最后，提醒大家要隨時(shí)關(guān)注自己的身體健康，強(qiáng)調(diào)“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”的重要性，提高對自身健康知識的了解。

此次活動(dòng)使老師在緊張忙碌的工作之余，增強(qiáng)體質(zhì)、放松身心、緩解疲勞，提升了教師們健康生活的意識，為身體健康做好了一道防御墻。

文字：周源遠(yuǎn)     

圖片：各位教師