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    陽(yáng)光心靈,美好生活——桐城市金神教育集團(tuán)校香鋪初中開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題講座

    為營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,引導(dǎo)全校師生以積極樂(lè)觀的心態(tài)投入到開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)生活中,2月13日下午,桐城市金神教育集團(tuán)校香鋪初中心理輔導(dǎo)員蔣春麗老師,為學(xué)生們做了題為《陽(yáng)光心靈,美好生活》的疫情防控及學(xué)習(xí)壓力下的中學(xué)生心理健康教育專(zhuān)題講座,該校師生200余人參加了此次講座。

    自新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái),疫情對(duì)青少年身體素質(zhì)、心理健康、學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)等都造成了不同程度的影響。目前隨著疫情逐漸趨緩,廣大學(xué)生該如何回歸到正常生活,另外有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上感到有壓力,甚至有厭學(xué)情緒,面臨這種種問(wèn)題,他們?cè)撊绾巫叱隼Ь?,蔣老師用幽默生動(dòng)的語(yǔ)言、豐富的故事,與同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行交流互動(dòng), ,讓晦澀的理論變得淺顯易懂,并傳授一些心理學(xué)知識(shí),通過(guò)“巧”正思維、“巧”視情緒、“巧”釋心情、“巧”借媒介、“巧”排休息等心理調(diào)適的方法幫助大家提高心理素質(zhì),增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

    此次心理健康教育專(zhuān)題講座,給現(xiàn)場(chǎng)師生帶來(lái)一次心靈的盛宴,也讓同學(xué)們明白如何正確面對(duì)壓力,走出心理誤區(qū),更好地適應(yīng)疫情后的學(xué)習(xí)生活,避免引起心理健康問(wèn)題,達(dá)到了良好的宣傳效果。

    最后該校黨支部書(shū)記黃朝暉發(fā)表講話(huà),首先感謝團(tuán)支部精心組織的這次活動(dòng),同時(shí)希望全體學(xué)生能感受當(dāng)下生活的美好,追求積極的人生目標(biāo),有了目標(biāo)的牽引,人生便有了意義感和充實(shí)感。(姚斌)

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