6月6日是一年一度的全國(guó)愛(ài)眼日。針對(duì)目前青少年視力下降較為突出的問(wèn)題，為倡導(dǎo)科學(xué)用眼，保護(hù)視力，六安一中東校區(qū)舉辦了宣傳保護(hù)視力的一系列活動(dòng)。

該校圍繞“守護(hù)‘睛’彩世界，點(diǎn)亮‘光’明未來(lái)”的主題，在6月6日全國(guó)愛(ài)眼日前后開(kāi)展了一系列活動(dòng)。活動(dòng)包括印發(fā)宣傳材料，營(yíng)造宣傳氛圍，召開(kāi)主題班會(huì)，免費(fèi)給學(xué)生做視力檢測(cè)等。同時(shí)還在市教育局的大力支持下，邀請(qǐng)了六安市人民醫(yī)院眼科專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)提供咨詢(xún)并開(kāi)展講座。專(zhuān)家指出：長(zhǎng)時(shí)間“聚精會(huì)神、目不轉(zhuǎn)睛”對(duì)眼睛的危害是極大的。護(hù)眼就是要預(yù)防或消除這種情況，日常應(yīng)注意對(duì)眼睛的呵護(hù)，護(hù)眼關(guān)鍵是要持之以恒。不要長(zhǎng)期對(duì)某一事物用眼，也可以向遠(yuǎn)處張望一會(huì)兒，多看看植物，做做眼保健操?？梢猿３ｉ]目養(yǎng)神，對(duì)護(hù)眼有一定的幫助。也可以選擇食用富含維A、維C、鈣、微量元素、葉黃素等食物或飲品 例如：海帶、檸檬、西紅柿、胡蘿卜、白菜、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。

活動(dòng)效果顯著。通過(guò)這些活動(dòng)，同學(xué)們對(duì)如何科學(xué)用眼有了更為深入的理解，對(duì)視力保護(hù)也更加重視。（吳衛(wèi)國(guó)  余有軍）