為落實疫情下的“雙減”工作，摸索增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的有效途徑，宿松縣萬元初中提倡學(xué)生在體育活動中學(xué)起來、動起來、活起來，使他們保持健康的生活方式，保有樂觀向上的精神。

為了能讓學(xué)生在體育活動中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，萬元初中將全員運(yùn)動會、體育趣味課課練等引入體育教學(xué)中，并開設(shè)體育社團(tuán)，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好選擇喜愛的體育項目，增加體育鍛煉的靈活性，讓體育教學(xué)更有趣、更有料、更具個性。萬元初中根據(jù)“雙減”政策，還開展一系列體質(zhì)鍛煉活動，每天清晨整齊劃一的跑操、舞動青春的跳繩活動、激情四射的籃球運(yùn)動、揮灑汗水的長短跑、隨音樂起舞的韻律操，讓學(xué)生真正減輕學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，走向操場，親近自然，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展，形成了濃郁的校園體育鍛煉氛圍。此外每節(jié)體育課預(yù)留5分鐘的時間，讓學(xué)生們自己去練、去玩、去收獲……

科學(xué)、高效地開展學(xué)校體育教學(xué)是“雙減”工作落地的重要途徑，更為中學(xué)生身體健康、堅強(qiáng)意志、運(yùn)動精神養(yǎng)成提供了有力保障。很多學(xué)生都很期待上體育課，他們說：“體育課讓我們鍛煉了身體，釋放了壓力，還鍛煉了意志，懂得了競爭和團(tuán)結(jié)合作?！保êt紅）