隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得日趨緊張，學(xué)生在考前容易出現(xiàn)動(dòng)力不足、學(xué)習(xí)焦慮、情緒煩躁等問題，導(dǎo)致不同程度的心理波動(dòng)。為了幫助學(xué)生緩解緊張心情，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒，緩解高三生活的壓力，正確看待焦慮以及考試成績(jī)，以樂觀自信、積極向上的心態(tài)備戰(zhàn)高考，11月10日下午，界首市人民醫(yī)院黨委書記、心理沙盤指導(dǎo)師、沙盤名師工作室的徐芳老師在界首中學(xué)生涯規(guī)劃和心理健康教育中心的沙盤室為部分高三學(xué)生開展了團(tuán)體沙盤輔導(dǎo)活動(dòng)。

徐芳首先向同學(xué)介紹了沙盤，接著由同學(xué)自主決定拿取擺放沙具的順序，每位同學(xué)有五次機(jī)會(huì)拿取自己感興趣的沙具擺放在沙盤中，在這一過程中不能交流，最終共同完成一組沙盤作品。然后讓同學(xué)們分享在擺放沙具過程中的感受以及沙盤中的故事。最后由徐芳書記解讀同學(xué)們的沙盤，發(fā)現(xiàn)每位同學(xué)的閃光點(diǎn)，并針對(duì)每位學(xué)生不同的情況給出相應(yīng)的建議指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和生活中樹立目標(biāo)，建立自信，通過自己的智慧與力量去更好地生活。

參與活動(dòng)的學(xué)生紛紛表示在本次沙盤輔導(dǎo)體驗(yàn)中不僅緩解了焦慮，釋放了壓力，而且使自己之后的學(xué)習(xí)和生活的方向更加明確。 

阜陽(yáng)科技工程學(xué)校副校長(zhǎng)張晉、齊舜學(xué)校副校長(zhǎng)童心兒觀摩了此次團(tuán)體沙盤輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后，徐芳與界首中學(xué)生涯規(guī)劃和心理健康教育中心主任陳靜雅及心理教師團(tuán)隊(duì)就青少年心理健康教育工作進(jìn)行深入交流。在徐芳名師工作室的帶領(lǐng)下，學(xué)校的心理健康教師將得到更專業(yè)的指導(dǎo)，從而更好地開展心理健康教育工作。我校的心理健康教育將更進(jìn)一步發(fā)展，為更多的青少年服務(wù)，讓孩子們能夠更加積極向上的健康成長(zhǎng)。  （袁亞芬 鄭麗璇）