11月5日下午,壽縣三中邀請(qǐng)淮南二中心理健康教育與輔導(dǎo)中心陶秀秀老師到校做講座,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
這場(chǎng)主題為“幸福之路”的講座,從 “砸金蛋”的游戲開(kāi)始,讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到幸福不是一種狀態(tài),它是一種感知幸福的能力。接著,陶老師告訴孩子們幸福的定義,揭示幸福的公式(幸福=快樂(lè)+意義),分析影響幸福的因素(成就基因、幸?;颉⒑筇煲蛩兀?;引導(dǎo)孩子們回顧自己的生活,關(guān)注那些曾經(jīng)讓自己感到幸福的事情,發(fā)現(xiàn)幸福。在主體環(huán)節(jié),陶老師從降低快樂(lè)的閾值水平、提高品位能力、提高樂(lè)觀感染力、提高樂(lè)觀理解力、提高感恩意識(shí)、心懷希望、用行為帶動(dòng)心理、自我關(guān)懷八個(gè)方面解讀提升幸福的方法,為孩子們開(kāi)啟幸福之路。
講座貼近中學(xué)生心理,引發(fā)了同學(xué)們極大的熱情。在每個(gè)環(huán)節(jié),都有很多同學(xué)踴躍發(fā)言、積極互動(dòng)。幾個(gè)游戲特別是品位葡萄干環(huán)節(jié),激發(fā)了同學(xué)們很多新體驗(yàn)、新感受。
政教處主任楊高虹在主持時(shí)說(shuō):陶老師用她的學(xué)識(shí)幫助同學(xué),講座準(zhǔn)備用心、內(nèi)容新穎、深入淺出,她說(shuō)的“哪怕能影響了一位同學(xué),都是很值得的”更讓人感動(dòng);同學(xué)們聽(tīng)得投入,而且能認(rèn)真筆記,充分互動(dòng);希望同學(xué)們學(xué)會(huì)情緒管理方法,珍惜眼前的幸福,對(duì)自己的未來(lái)有希望和目標(biāo),鍛造強(qiáng)大的內(nèi)心,更積極地去生活。
這次講座,是學(xué)校2020-2021心理健康教育專項(xiàng)行動(dòng)的內(nèi)容之一。全校各年級(jí)共637名學(xué)生代表在學(xué)術(shù)報(bào)告廳聆聽(tīng)了講座。(時(shí)培春)