11月5日下午,壽縣三中邀請淮南二中心理健康教育與輔導(dǎo)中心陶秀秀老師到校做講座,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
這場主題為“幸福之路”的講座,從 “砸金蛋”的游戲開始,讓學(xué)生們認(rèn)識到幸福不是一種狀態(tài),它是一種感知幸福的能力。接著,陶老師告訴孩子們幸福的定義,揭示幸福的公式(幸福=快樂+意義),分析影響幸福的因素(成就基因、幸福基因、后天因素);引導(dǎo)孩子們回顧自己的生活,關(guān)注那些曾經(jīng)讓自己感到幸福的事情,發(fā)現(xiàn)幸福。在主體環(huán)節(jié),陶老師從降低快樂的閾值水平、提高品位能力、提高樂觀感染力、提高樂觀理解力、提高感恩意識、心懷希望、用行為帶動心理、自我關(guān)懷八個方面解讀提升幸福的方法,為孩子們開啟幸福之路。
講座貼近中學(xué)生心理,引發(fā)了同學(xué)們極大的熱情。在每個環(huán)節(jié),都有很多同學(xué)踴躍發(fā)言、積極互動。幾個游戲特別是品位葡萄干環(huán)節(jié),激發(fā)了同學(xué)們很多新體驗、新感受。
政教處主任楊高虹在主持時說:陶老師用她的學(xué)識幫助同學(xué),講座準(zhǔn)備用心、內(nèi)容新穎、深入淺出,她說的“哪怕能影響了一位同學(xué),都是很值得的”更讓人感動;同學(xué)們聽得投入,而且能認(rèn)真筆記,充分互動;希望同學(xué)們學(xué)會情緒管理方法,珍惜眼前的幸福,對自己的未來有希望和目標(biāo),鍛造強大的內(nèi)心,更積極地去生活。
這次講座,是學(xué)校2020-2021心理健康教育專項行動的內(nèi)容之一。全校各年級共637名學(xué)生代表在學(xué)術(shù)報告廳聆聽了講座。(時培春)