距離2023年高考僅剩100余天，界首中學生涯規(guī)劃和心理健康教育中心聯合高三年級組開展“陪伴孩子高考”活動，幫助高三學子調試心理狀態(tài)、緩解高三生活的壓力，正確看待考試焦慮，以自信、樂觀、健康向上的心態(tài)備戰(zhàn)高考。

2月22日下午，界首心理健康中心主任、名師工作室主持人陳靜雅老師為部分高三學生進行團體沙盤輔導，拉開了界首中學高三團體沙盤輔導的序幕。

陳靜雅首先向同學們介紹了沙盤及制作沙盤作品的規(guī)則，同學們自主拿取沙具進行擺放，共同完成沙盤作品，取名為“美好的期冀”。

接著，同學們分享在擺放沙具過程中的感受和自己沙盤作品中的故事。陳靜雅對每位同學擺放的沙具給出了專業(yè)的解讀，及時肯定了每位同學的優(yōu)點，并提出了相應的可行性建議。

最后，根據沙盤所呈現的內容，陳老師對八位同學給出共同的建議：需要發(fā)揮潛能，充滿信心，要迎著晨光實干，不要面對晚霞幻想，在每一個晨曦月光中奔赴夢想，全力以赴，決戰(zhàn)高考，實現心中“美好的期冀”！

參加活動的學生表示，在本次團體沙盤輔導體驗中收獲良多，既緩解了學習的壓力，解開了心中的疑團，又明確了今后的方向，堅定了對高考的信心。在最后的100天里，一定會腳踏實地，調整節(jié)奏，以高漲的情緒飽滿的熱情投入到學習中。           （鄭麗璇）