為進(jìn)一步推進(jìn)本校心理健康教育工作，普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)師生身心和諧發(fā)展，提高家庭教育的水平，營(yíng)造積極向上的校園氛圍，合肥市興華苑小學(xué)于4月底至今開(kāi)展了“疫路成長(zhǎng) 從心出發(fā)”為主題的心理健康月系列活動(dòng)。

一、心理健康知識(shí)宣傳

4月底，自第五屆心理健康宣傳月暨第一屆家校共育宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)以來(lái)，該校通過(guò)黑板報(bào)評(píng)比、校園官微、廣播等多途徑普及心理健康教育知識(shí)，發(fā)放心理健康教育《致家長(zhǎng)一封信》，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人，樹(shù)立良好心態(tài)，塑造健康人格；指導(dǎo)家長(zhǎng)密切關(guān)注孩子的思想狀況和行為動(dòng)向，提升了家長(zhǎng)對(duì)心理健康的重視程度。

二、生命教育主題班會(huì)

5月上旬，各班召開(kāi)了生命教育主題班會(huì)課，旨在指導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活。5月25日，各班召開(kāi)了“525我愛(ài)我”主題班會(huì)課，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)釋放壓力，自我調(diào)節(jié)、自我關(guān)愛(ài)，一節(jié)課下來(lái)，孩子們的臉上都綻放了幸福的笑容。

三、家校共育系列課程

各班級(jí)積極組織家長(zhǎng)觀看由上級(jí)教育主管部門主辦的“家校共育系列課程”線上講座，發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)在觀看之余發(fā)表自己的感想，暢談自己的心得體會(huì)。家長(zhǎng)通過(guò)反思交流，在一定程度上緩解了自身的焦慮，更加高效陪伴和耐心教育孩子，家長(zhǎng)與孩子在和諧的親子關(guān)系中共同進(jìn)步，共同提高。

四、各年級(jí)學(xué)生心理團(tuán)輔活動(dòng)

針對(duì)各學(xué)段心理特征開(kāi)展不同主題的心理團(tuán)輔活動(dòng)。為幫助畢業(yè)班同學(xué)調(diào)整心態(tài)，緩解考前的心理壓力，六年級(jí)開(kāi)展了主題為“緩解壓力 自我賦能”的心理團(tuán)輔活動(dòng)；四、五年級(jí)通過(guò)沙盤、繪畫為部分學(xué)生解決生活中的人際交往等問(wèn)題；二、三年級(jí)通過(guò)繪本心理課《我的亮點(diǎn)花》教育學(xué)生挖掘自身優(yōu)勢(shì)，學(xué)會(huì)悅納自己；一年級(jí)的學(xué)生通過(guò)繪畫技術(shù)充分表達(dá)自己內(nèi)心的喜怒哀樂(lè)。

五、教師線上團(tuán)體輔導(dǎo)

除了學(xué)生和家長(zhǎng)，教師也是我們關(guān)心關(guān)愛(ài)的群體。為提高班主任工作的幸福感，線上開(kāi)展了主題為“我與家長(zhǎng)共育人”的班主任心理活動(dòng)團(tuán)輔，一線的班主任們共話育人方法，共同探討班主任工作中遇到的問(wèn)題，為自己賦能。

六、“心隨影動(dòng)”觀影活動(dòng)

5月底，學(xué)校為豐富學(xué)生的課余生活，各年級(jí)組織開(kāi)展了《頭腦特工隊(duì)》心理電影觀影活動(dòng)。同學(xué)們通過(guò)觀看影片畫出心理畫，制作心理手抄報(bào)，寫下觀影感受，明白了情緒的種類，不同情緒存在的意義，懂得接納不同的情緒，才能真正地接納自己。

七、從“心”出發(fā) 快樂(lè)減壓

在疫情形勢(shì)下，該校德育處創(chuàng)造條件、創(chuàng)新方式開(kāi)展了“快樂(lè)減壓”的體育、美育等各類活動(dòng)：真人版“貪吃蛇”游戲、勞動(dòng)技能大賽、“桌面舞”等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)，這些活動(dòng)幫助學(xué)生解壓舒壓，堅(jiān)定積極運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)生活的信心，展現(xiàn)學(xué)生們的青春活力。

合肥市興華苑小學(xué)一直以來(lái)十分重視師生的心理健康，扎實(shí)開(kāi)展形式多樣的心理活動(dòng)，幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。在這個(gè)美好的季節(jié)里，讓大家攜手關(guān)愛(ài)自己，共護(hù)你我健康！

圖、文/呂丹丹