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    宿州十一中開展"中考這一戰(zhàn)?站?"主題心理講座

    為助力中考,緩解學(xué)生心理壓力,提高學(xué)生復(fù)習(xí)效率,宿州十一中通濟(jì)校區(qū)舉行了九年級(jí)學(xué)生心理講座。宿州市埇橋區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)中心的王曉偉老師作了題為《中考這一戰(zhàn)?站?》的主題講座。

    活動(dòng)中,王曉偉老師首先請(qǐng)大家欣賞了《生命的花園》的繪本故事,并且從中提悟出:只要存在希望,生命就是美好的。接下來做了《我的考試心理圖景——中人》心理放松體驗(yàn),同時(shí)要求同學(xué)畫出心中想象的雨中人進(jìn)行分享。隨后王老師給同學(xué)們講解了《我與考試挫折》分析了固定型思維和成長型思維,告訴同學(xué)們能力可以在挑戰(zhàn)中不斷地提高,做事更要關(guān)注自己是否在發(fā)展的狀態(tài)而不是結(jié)果,這種思維方式大大增加了他們成功的可能性。

    同學(xué)們紛紛表示收獲很大,找到內(nèi)心溫暖的力量,克服了焦躁的心情,鼓起前行的勇氣。(丁長志 滿巖)

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