新安晚報(bào)  安徽網(wǎng)   大皖新聞?dòng)?   “雖然我是一名陪讀媽媽，兒子馬上要參加高考，但同事們都說(shuō)從我的表情上看不出來(lái)緊張和焦慮?！比涨?，記者采訪到合肥市民劉女士，她的話語(yǔ)中透著輕松。劉女士的兒子今年18歲，在合肥八中讀高三。作為一名陪讀媽媽，劉女士會(huì)在每天上午出門前就燒好幾個(gè)菜，同時(shí)將一些蔬菜洗好、切好。劉女士告訴新安晚報(bào)、安徽網(wǎng)、大皖新聞?dòng)浾?，在全力做好后勤保障的前提下，她常在中午與孩子進(jìn)行積極和輕松的交流，希望孩子保持平常心。

沒(méi)有不切實(shí)際的預(yù)期

“很多父母都對(duì)孩子抱有很大的期望，我們也一樣。兒子的成績(jī)中等，但他的性格很開(kāi)朗?！眲⑴空f(shuō)，距離高考已經(jīng)很近了，她并沒(méi)有在這段時(shí)間對(duì)孩子表現(xiàn)出過(guò)度關(guān)心，甚至不會(huì)在孩子面前提“要為父母爭(zhēng)口氣”這樣的話。她當(dāng)然希望孩子在今年高考中能有好的發(fā)揮，但她對(duì)兒子的成績(jī)有客觀的評(píng)估，沒(méi)有不切實(shí)際的預(yù)期。

劉女士告訴記者，孩子每天回家或多或少都會(huì)分享一些事情，有煩心事也有有趣的事情，比如在學(xué)校里被老師批評(píng)了，哪道題目沒(méi)有做對(duì)或者很難 等 等 。 對(duì)于這些，劉女士都會(huì)認(rèn)真聽(tīng)，不會(huì)打斷孩子或者催促孩子去學(xué)習(xí)。對(duì)孩子所說(shuō)的煩心事或?qū)W習(xí)上遇到的困難，她也會(huì)加以開(kāi)導(dǎo)和鼓勵(lì)，引導(dǎo)孩子不要在意已發(fā)生的事情，減少負(fù)面情緒的干擾。

劉女士說(shuō)，在她看來(lái)，與孩子的交流都是積極的， “我是有些擔(dān)心他的成績(jī)以及他的字跡不夠工整，但我極少表現(xiàn)出來(lái)?！眲⑴空f(shuō)，即便她和孩子爸爸在工作和生活中遇到其他問(wèn)題，在這段時(shí)間，也不會(huì)在孩子的面前表現(xiàn)出來(lái)。他們也擔(dān)心，如果太焦慮，會(huì)把這種情緒傳遞給孩子。

讓孩子保持原有的狀態(tài)

“兒子有很多興趣愛(ài)好，比如打籃球，每周會(huì)在學(xué)校內(nèi)打兩次籃球?！眲⑴扛嬖V記者，在高考前最后復(fù)習(xí)階段，盡量維持孩子原有的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，不會(huì)刻意改變孩子的生活方式，不制造緊張的氣氛。

“孩子晚上從學(xué)?；貋?lái)，看書學(xué)習(xí)大約會(huì)到11點(diǎn)甚至12點(diǎn)之后，對(duì)這些我都不會(huì)提醒，他從小就有自己的生物鐘?！眲⑴空f(shuō)，孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成人，需要有一定的抗壓能力，她更愿意看到孩子是輕裝上陣，這樣也有利于孩子的考場(chǎng)發(fā)揮。

對(duì)于孩子有時(shí)會(huì)用手機(jī)看視頻和新聞，劉女士并不反對(duì)，她希望在這段時(shí)間盡量減少高考前的“儀式感”。

沒(méi)準(zhǔn)備給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品

劉女士告訴記者，兒子每天中午12點(diǎn)多回到家，在這之前，她都會(huì)提前把飯菜準(zhǔn)備好。 “為了不耽誤孩子吃飯，飯后他還要午休，我都會(huì)提前做準(zhǔn)備?！眲⑴繉?duì)記者說(shuō)，每天上午她出門前，會(huì)提前準(zhǔn)備好中午飯菜，比如燒好幾個(gè)菜，將蔬菜洗好、切好，不會(huì)因?yàn)楦呖嫉膩?lái)臨而過(guò)多地改變孩子的飲食。

“也聽(tīng)過(guò)這樣的建議，是不是補(bǔ)一些營(yíng)養(yǎng)品，但我覺(jué)得沒(méi)有必要吧?！眲⑴空f(shuō)，雖然離高考已經(jīng)不遠(yuǎn)了，但她沒(méi)準(zhǔn)備給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，考前這段飲食其實(shí)和平時(shí)是一致的。

聶耀宗 徐靜  新安晚報(bào)   安徽網(wǎng)  大皖新聞?dòng)浾? 朱慶玲  魏鑫鑫  采寫