目前新冠肺炎疫情嚴(yán)峻形勢(shì),特別是對(duì)口高考時(shí)間的延期給師生的心理防線帶來(lái)了很大的沖擊,無(wú)論是疫情本身還是當(dāng)下的學(xué)習(xí)處境,都或多或少給大家?guī)?lái)緊張、焦慮、擔(dān)憂、不安的情緒。3月26日上午,太湖當(dāng)代職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教處主任、心理學(xué)老師唐國(guó)強(qiáng)給全體班主任進(jìn)行了疫情防控心理健康教育專題講座。唐國(guó)強(qiáng)就如何正確認(rèn)識(shí)自己的心境反應(yīng)、調(diào)整良好的心理狀態(tài)和怎樣通過(guò)心理自助方法、緩解心理壓力兩個(gè)方面進(jìn)行講解。并對(duì)新型冠狀病毒的形勢(shì)給大家做了分析,要求大家時(shí)刻引起注意,嚴(yán)防死守,但是不要有所恐慌和恐懼,做好安全防范,理性對(duì)待疫情。
根據(jù)學(xué)校安排,各班主任均利用晚自習(xí)時(shí)間,給同學(xué)們進(jìn)行了心理講座,強(qiáng)調(diào)一是科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情,克服恐慌心理;二是了解病毒特點(diǎn),不隨意出校門(mén);三是加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),掌握防護(hù)要素:洗手、戴口罩、通風(fēng)、消毒;四是保持校園衛(wèi)生,開(kāi)展學(xué)校各區(qū)域“大清掃”“大消毒”等。
通過(guò)唐國(guó)強(qiáng)和各班主任深入淺出的講解和疏導(dǎo),師生的疫情防控意識(shí)得到進(jìn)一步提高,師生心中緊張壓抑的情緒得到有效疏緩,為學(xué)生全面進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)打下了良好的心理基礎(chǔ)。
(唐國(guó)強(qiáng) 嚴(yán)嬋枝)