度過了一個愉快的寒假，孩子們步入了新的學(xué)期。重返校園近兩周，孩子們是否已經(jīng)適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活呢？

2月28日，合肥市南門小學(xué)上城國際分校在學(xué)校少先大隊的精心組織下，舉行“開學(xué)，你適應(yīng)了嗎”主題升旗儀式，隨后，各班利用下午的班會課開展了心理健康教育團體輔導(dǎo)課。

活動中，老師們對學(xué)生進行了開學(xué)情緒狀態(tài)小調(diào)研，通過“白熊效應(yīng)”小游戲，讓同學(xué)們認識什么是反彈效應(yīng)，理解和接納自己的情緒；由“開車司機”的故事告訴同學(xué)們，新學(xué)期要學(xué)會合理安排自己的學(xué)習(xí)生活，幫助自己緩解情緒；課程最后，各班學(xué)生還分享了自己開學(xué)近兩周以來適應(yīng)校園學(xué)習(xí)和生活的小妙招，交流了自己新學(xué)期的計劃，大家約定，一起向美好未來出發(fā)！

據(jù)悉，心理健康教育已經(jīng)納入南小上城每個班級的課表，成為學(xué)校的特色校本課程之一。每周五下午，專兼職心理健康教師會開設(shè)專門的心理健康教育社團；每兩周，班主任會帶孩子們進行各種心理健康活動；每月，學(xué)校微信公眾號會推送心理健康相關(guān)文章。相信在南小上城老師們的精心呵護下，上城學(xué)子一定能以良好的心理狀態(tài)，高效學(xué)習(xí)，快樂生活。               

通訊員：陶新蓓   攝影：各班主任老師