?宿松縣洲頭中小開(kāi)展“陽(yáng)光心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”心理健康活動(dòng)

2021-11-30 16:46 來(lái)源: 安徽新聞網(wǎng)

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為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，教會(huì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，掌握合理調(diào)節(jié)情緒的方法，11月26日上午，洲頭鄉(xiāng)中心小學(xué)開(kāi)展了“陽(yáng)光心靈健康成長(zhǎng)”主題心理健康教育活動(dòng)，由吳鋇老師主講《我的情緒我做主》。

一段手指舞拉開(kāi)了這次活動(dòng)的序幕，活動(dòng)中，吳老師用生動(dòng)的語(yǔ)言、鮮活的事例、精美的圖片、與學(xué)生互動(dòng)等方式讓大家明白了什么是情緒，怎樣調(diào)節(jié)情緒，重點(diǎn)講述了情緒管理的金鑰匙——ABC理論。活動(dòng)深深地吸引了學(xué)生，他們專注地傾聽(tīng)，認(rèn)真地記錄。

此次活動(dòng)的開(kāi)展，使同學(xué)們進(jìn)一步明白了情緒對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要性，同學(xué)們表示以后將用本節(jié)課學(xué)習(xí)到的知識(shí)合理調(diào)節(jié)自己的情緒，并努力做到自己的情緒自己做主，讓健康的心理為成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

（熊章妍崩興濱）

責(zé)任編輯：李德成校校通新聞報(bào)料：0551-65286144 校校通新聞，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載

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