為進一步豐富幼兒體育鍛煉，增強幼兒體質，為上小學打下良好的體育基礎，5月18日上午9點30分，合肥市宿州路幼兒園大班年級組舉行了“繩”彩飛揚，躍動健康”跳繩比賽。            

跳繩的好處            

跳繩運動是一項時尚、健康、快樂的體育項目，也是一種全身性、綜合性的有氧運動，它充分體現(xiàn)了健康向上、不斷挑戰(zhàn)自我的健身精神。跳繩不僅能增加幼兒體育運動的趣味性，還能訓練幼兒的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發(fā)力和心肺功能。            

熱身運動            

比賽開始前，四個班的老師分別帶領孩子們進行了熱身運動，一起跳一跳、拍一拍腿、轉一下手腕，讓我們的身體放松，才能更好地投入比賽。            

你跳起來真好看            

第一項進行的是原地跳繩比賽，此次比賽規(guī)則為計時跳，分為3組，每組10人，兩個班小朋友互相合作，10個人跳，對面10位小朋友幫忙記數(shù)。你幫我數(shù)，我?guī)湍阌?，培養(yǎng)孩子們獨立記數(shù)的能力，這也是為孩子們進入小學學習數(shù)學做準備。規(guī)定時間為一分鐘，一分鐘內比跳繩個數(shù)多少決定勝負。            

隨著主持人的一聲“開始”口令響起，一分鐘倒計時開始，幼兒園內頓時呈現(xiàn)出一片歡騰的景象。每位參賽的小朋友都使出了渾身解數(shù)，表現(xiàn)出了不凡的實力。揮動的彩繩如蛇飛舞，跳動的孩子如彩蝶紛飛，現(xiàn)場氣氛無比高昂與歡騰。“加油！加油！”在一聲聲充滿激情、斗志昂揚的加油助力聲中，孩子們越跳越多、越跳越精彩！            

結束后，兩個班孩子主動握起了小手，這一幕全美詮釋了友誼第一，比賽第二。            

花樣跳繩我最棒            

第二項是花樣跳繩，分為倒退跳、單腳跳、雙人跳、跳大繩等，花樣跳繩更加考驗孩子們跳繩的技能技巧、同伴之間的配合。            

快看！小朋友們太棒了，一條條飛舞的彩繩就像空中跳躍的小精靈?！袄蠋?，看我可以單腳跳?！薄袄蠋?，我們兩個合作跳?！薄袄蠋?，我們三個一起跳大繩。”......操場上熱鬧非凡。            

賽后，各班老師為孩子們頒發(fā)了獎狀，最佳跳躍獎、最佳團體獎、花樣跳繩獎、跳繩小健將，一張張獎狀都是對孩子們的認可！祝賀孩子們！            

在這次跳繩比賽中孩子們奮力的拼搏，超越了自我。雖然跳繩比賽已經落下帷幕，但是孩子們練習的身影不會停止。孩子們熱愛運動的好習慣已經養(yǎng)成，相信這種努力拼搏的勁頭也將伴隨著他們進入小學。            

（撰稿：李巧麗   攝影：徐怡昀、王小浠 ）