5月21日，岳西縣黃尾中心學(xué)校開展中考心理輔導(dǎo)講座。國(guó)家三級(jí)心理咨詢師朱祝文子主講，9年級(jí)全體師生參加。
朱祝文子從專業(yè)角度出發(fā)，深入淺出，結(jié)合個(gè)性鮮明的案列，針對(duì)正確認(rèn)識(shí)考試焦慮、調(diào)整心態(tài)自信應(yīng)對(duì)、科學(xué)復(fù)習(xí)備考三方面，給出了一系列具體、實(shí)用的緩解壓力和情緒調(diào)節(jié)的方法。關(guān)于科學(xué)復(fù)習(xí)備考，朱老師指出學(xué)生考前要明確目標(biāo)定位，努力克服復(fù)習(xí)中的急躁、倦怠情緒，克服注意力不集中等指導(dǎo)性建議。在座的學(xué)生用心傾聽，認(rèn)真感悟，獲益良多。
此次心理輔導(dǎo)引領(lǐng)孩子們理性、客觀、正確地認(rèn)識(shí)中考，并幫助同學(xué)們獲取了如何調(diào)適、應(yīng)對(duì)考前問題的方法，較好的起到了心理舒緩和支持作用。
（劉穎 鄭宗水 張南方）
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