2021年5月24日，合肥市瑤海實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教研組拉開了“5?25，我愛我”心理健康周系列活動(dòng)的序幕。“525”，諧音“我愛我”，旨在促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，建立自信，關(guān)注心理健康，從而陽光成長(zhǎng)，做到真正愛自己。

早晨學(xué)校升旗儀式上，王童華老師做了《我愛我，快樂、健康、自信在我心》國(guó)旗下講話。王老師從我愛我，首先是要悅納自己；我愛我，還需要常說謝謝；我愛我，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒三方面告訴大家自信可帶來快樂，快樂能收獲健康，“健康體魄＋健康心理＝美好人生”。

下午，班隊(duì)會(huì)上，有的班選擇了《做一個(gè)快樂的人》為主題，有的班選擇了《悅納他人，做快樂的自己》為主題。

班主任老師從許多經(jīng)典的故事中曉之以情、動(dòng)之以理告訴學(xué)生做快樂的自己是多么重要。但有時(shí)真的不快樂怎么辦？學(xué)生們先是分享著自己的方法，然后互動(dòng)起來。

本次活動(dòng)普及到全校所有學(xué)生，讓全體學(xué)生明白到要想快樂悅納自己是多么重要；認(rèn)識(shí)到悅納自我有兩個(gè)途徑：一個(gè)是正視自己的不足，容易改則改，不容易改就接納它；第二個(gè)途徑是要善于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。