怎樣樹(shù)立自信的心理呢？這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必不可缺的因素。4月22號(hào)下午，合肥市六安路小學(xué)榮城花園分校校邀請(qǐng)合肥市家教會(huì)專家、清華大學(xué)積極心理學(xué)導(dǎo)師、兒童青少年心理咨詢專家-----艾蓮老師開(kāi)展了以“認(rèn)識(shí)積極自我”的心理健康講座。我校四年級(jí)全體同學(xué)參與聆聽(tīng)并學(xué)習(xí)。

講座伊始，艾老師以一張有趣的圖片：找出有幾個(gè)三角形為激情導(dǎo)入，瞬時(shí)激情了同學(xué)們的參與熱情，由此引出積極思考、觀察很重要。

緊接著，艾老師以一個(gè)趣味盎然的游戲互動(dòng)引入，以一分鐘可以拍多少次掌調(diào)這個(gè)活動(dòng)調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與性， 促進(jìn)同學(xué)們不斷調(diào)整心態(tài)、挑戰(zhàn)自我，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到積極的心理情緒在學(xué)習(xí)中的重要性。

最后，在同學(xué)們熱烈的掌聲中，艾老師送給大家24項(xiàng)優(yōu)秀的品格，很多同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)了自己要擁有的品格，并決定做一個(gè)擁有積極健康心理的自信小學(xué)生。

縱觀整個(gè)講座，同學(xué)們?nèi)掏度刖?，熱情飽滿，積極互動(dòng)，氣氛輕松而又熱烈，本次心理講座不僅幫助同學(xué)們調(diào)整了自己的心態(tài)，也更有效調(diào)整了自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，相信全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中定能發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)帆起航，乘風(fēng)破浪，駛向人生無(wú)限廣闊的美好未來(lái)。

圖片：陳麗麗

撰稿：李蘇倩

審稿：陶然