5月18日至19日，廬江中學(xué)揚(yáng)帆心理社團(tuán)負(fù)責(zé)人張東梅老師在藝術(shù)館二樓團(tuán)體輔導(dǎo)室分別組織了高一和高二年級(jí)心理委員開展交流培訓(xùn)會(huì)。

張東梅老師首先強(qiáng)調(diào)了心理委員的職責(zé)，提醒大家要扮演好“小小咨詢師”的角色，她介紹在春夏季節(jié)變換之時(shí)，人的情緒容易發(fā)生較為明顯的波動(dòng)，精神狀態(tài)也處于一個(gè)轉(zhuǎn)折時(shí)期，所以要留心班級(jí)同學(xué)的情緒行為變化，平時(shí)和同學(xué)們一起多溝通交流，多參加集體活動(dòng)和體育鍛煉，讓同學(xué)們在傾訴和運(yùn)動(dòng)中能適當(dāng)宣泄情緒。

同時(shí)，張東梅要求心理委員要重視工作中的策略，掌握與同學(xué)交流的技巧，做到“三要二勿”：即自身要培養(yǎng)積極樂觀的品格，對尋求幫助的同學(xué)要善于傾聽和真誠理解；勿泄露他人秘密，勿輕易貼標(biāo)簽。

培訓(xùn)會(huì)上，張東梅對近期工作進(jìn)行了布置交流。同學(xué)們暢所欲言，積極思考，為社團(tuán)的發(fā)展和即將舉辦的“5.25”心理健康月系列活動(dòng)共同謀劃，建言獻(xiàn)策。